Browsing Tag

Szpinak

W kuchni

Koktajl ze szpinakiem, mango, kiwi i gruszką! Wiosenne przebudzenie!

By On 23 marca 2017

Potrzebowałam tego. Potrzebuję trochę zieleni każdego dnia. Koktajl ze szpinakiem, mango, kiwi i gruszką to idealne rozpoczęcie marcowego dnia. Daje mi to poczucie, że jest już blisko wielkie ożywienie. Trawa w ogrodzenie nabrała już kolorów, widać jak drzewa nieśmiało się rozbudzają, a najwspanialszymi odgłosami delektuję się rano. Prócz monologów mojej córki, mam przyjemność posłuchać pięknego śpiewania za oknem. Już niedługo…

W kuchni

Sałatka ze szpinakiem i pieczonymi burakami

By On 24 listopada 2015

Przy okazji pieczenia dyni na pyszną zupę, do piekarnika wrzuciłam dwa buraki. Nigdy nie wiadomo do czego się przydadzą. Warto mieć gotowe i upieczone, jak na przykład przyjdzie ochota na szybką sałatkę, która szybka bez upieczonych buraków nie będzie. Przedstawiam Wam szybką sałatkę ze szpinakiem i pieczonymi burakami Składniki na sałatkę: 2 pieczone buraki świeży szpinak baby 4 jajka opakowanie…

Lifestyle

Zielony koktajl ze szpinaku, gruszki z dodatkiem babki płesznik i młodego jęczmienia

By On 15 września 2015

Koktajli ciąg dalszy. Urlopu ciąg dalszy. Mam więc czas na rozkoszowaniem się dniem i drugim śniadaniem. Świeżo kupiony szpinak i gruszki prosto z targowiska. Poranne aktywności nagrodzone pysznym koktajlem. Na zdrowie! Składniki: 1 gruszka garść umytego szpinaku 3 łyżki jogurtu naturalnego 1 łyżeczka młodego jęczmienia 1 łyżeczka babki płesznik Przygotowanie: Jakie to proste! Wszystkie składniki wrzucamy do blendera i miksujemy….

Lifestyle

Zapiekanka z ziemniakami, topinamburem i szpinakiem

By On 16 listopada 2014

Nowy pomysł na starą zapiekankę. Do masy szpinakowej można dodać sera feta. Ja akurat nie miałam, ale i bez tego zapiekanka jest bardzo pyszna. Składniki: 450 g szpinaku (może być mrożony) 1/2 kg ziemniaków  1/2 kg topinamburu 2 łyżki masła  1 mała czerwona cebula 3 ząbki czosnku 1/3 łyżeczki gałki muszkatołowej  1 łyżeczka suszonego oregano + do posypania po wierzchu …

Lifestyle

Pieczone ziemniaki faszerowane szpinakiem

By On 2 października 2014

Uwielbiam szpinak. Okazało się jednak, że nie mogę go łączyć z makaronem. Tak naprawdę to nic nie mogę łączyć z makaronem. Połączyłam więc szpinak z ziemniakiem pieczonym i wyszło bardzo smacznie. Składniki (porcja na 6 połówek): 3 duże ziemniaki 200 g świeżego lub mrożonego szpinaku lub mrożonego 3 ząbki czosnku  3 łyżki jogurtu naturalnego pieprz i sól ser grana padano…

Lifestyle

Kotleciki z kaszy jaglanej i szpinaku

By On 27 kwietnia 2014

Kasza jaglana i szpinak to moje smaki. Moje połączenie! W końcu znalazłam alternatywę dla ukochanego makaronu. Teraz kotleciki z kaszy jaglanej i szpinaku na stałe zagoszczą w naszym menu:) Składniki: 1 szklanka kaszy jaglanej 450 g mrożonego szpinaku rozdrobionego (bez dodatków) 3 łyżki pestek z dyni 4 ząbki czosnku 1 łyżka pieprzu  1 łyżeczka przyprawy z suszonych pomidorów i czosnku…

W kuchni

Zapiekanka z ziemniakami, szpinakiem i serem feta

By On 16 grudnia 2013

Składniki: 450 g szpinaku (może być mrożony) 1 kg ziemniaków  2 łyżki masła  1 mała czerwona cebula 3 ząbki czosnku 1/3 łyżeczki gałki muszkatołowej  1 łyżeczka suszonego oregano + do posypania po wierzchu  1 łyżka drobno posiekanej natki pietruszki  200 g sera feta  5 jajek  100 g gęstej śmietany 12%  tarty ser do posypania  Przygotowanie: Ziemniaki obrać, pokroić na cienkie…